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北京男子会所中的超强中医按摩!每天1分钟!3天摆脱熊猫眼!

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发表于 2018-9-15 10:36:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
北京男子会所中的超强中医按摩!每天1分钟!3天摆脱熊猫眼!中医按摩的历史悠久,在远古时期,中国就有推拿医疗的活动。当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时,本能地用手法按摩痛处,就会感到疼痛减轻或消失。
经过长期实践后,古人认识到了按摩的作用,并成为自觉的医疗活动,以后逐步发展形成了中医的推拿学科。

我是一个资深熬夜党!控制不住的刷剧总会晚睡!每天早上醒了之后照镜子都想哭!黑眼圈真的是没法看!

而且我有好多年的脂肪粒!不知不觉长起来的,摸起来疙疙瘩瘩真的特别难受,问过好多人都说我用的眼霜太频繁,按摩不吸收等等……总之真的很难看!


因为之前看中医调理身体,也给我安利了个美白方法,我觉得超级好用,所以现在一有问题就特别爱去咨询中医方法,觉得靠谱又安全!


先来爆中医穴位按摩法!下面有北京爱约派体验网的小编来手把手教你们!

1.穴位按压

看图上的穴位标注,按压顺序:晴明穴-攒竹穴-鱼腰穴-丝竹穴-太阳穴-承泣穴;用2只手的食指或者按摩棒(我用的是我眼霜的按摩头),每个穴位按压10下,每下停留3秒,每次做2组即可!


2.涂擦眼霜

穴位按压完之后一定要使用眼霜,因为各个穴位打开了之后要趁着眼部循环比较通畅的情况下涂擦眼霜促进吸收!眼霜要选滋润、成分比较好的!眼部使用的产品还是要认真对待!成分安全才是真的有效!


3.逆向按摩

一定要逆向按摩!从眼尾的方向往前逆向按摩,如果顺势按摩会加重眼纹的产生!我用的是一个电动的按摩眼霜,自带电动按摩头,在提拉的时候能够使眼霜营养更好的吸收!


4.S型消除水肿

用眼霜的按摩头从内沿“S”形路线,拉至太阳穴,排开眼周的多余水分,消除眼睛肿胀。


5.点弹钢琴式按摩

用眼霜的电动按摩头,利用电动震频,在眼下以弹钢琴的方式按摩10次。


这个穴位按摩,我用了3天左右就感觉黑眼圈明显改善了!多年的脂肪粒也没了!老中医就是靠谱啊

注意:眼霜按摩一定要按摩到完全吸收!不然很容易出现脂肪粒,电动的按摩就比手涂要到位,所以不管多累、多忙、千万不要偷懒,每天花上1分钟按摩一下眼部,时间久了就会知道好处的!


除了有空在北京养生会所中做保健按摩之外,眼部平时的保养格外重要!

每天晚上要洗眼!尤其是戴隐形眼镜化妆的宝宝最好每天都清洗!定期使用眼药水,能够缓解眼部的疲劳!少熬夜玩手机,这是忠告!



无论用北京spa按摩来保健或治疗慢性病,都不是一两天就有效的,常须积以时日,才逐渐显出效果来,所以应有信心、耐心和恒心。
除上述注意事项外,还要掌握推拿保健的时间,每次以20分钟为宜。最好早晚各一次,如清晨起床前和临睡前。为了加强疗效,防止皮肤破损,在施推拿术时可选用一定的药物作润滑剂,如滑石粉、香油、按摩乳等。若局部皮肤破损、溃疡、骨折、结核、肿瘤、出血等,禁止在此处作推拿保健。作自我推拿时,最好只穿背心短裤,操作时手法尽量直接接触皮肤。北京男子会所养生专家提醒推拿后有出汗现象时,应注意避风,以免感冒。此外,在过饥、过饱、酗酒或过度疲劳时,也不要作保健推拿。







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