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上班族感冒切勿饮咖啡和需要注意的事项

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感冒是一种常见的病症,每个人都会得感冒。在感冒多发季节里,抵抗力较弱的婴幼儿,以及特殊生理时期的人群,如孕妇等要尤为注意预防保健。感冒算是小病,但如果不注意调理的话也会引起其他疾病,小病不治后患无穷,那么下面由北京spa会所网小编为大家分析下注意事项





准妈妈的感冒治疗方法

出于对腹中宝宝的健康考虑,药物肯定不是孕妇在感冒时的第一选择。推荐三种孕妇感冒的治疗方法:

方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水和热粥,有助于发汗、散热、祛风寒,可促进感冒的“自愈”。感冒后人胃口较差,肠胃消化系统不好,喝粥还可以促进吸收,并且起到保护胃黏膜的作用。同时孕妇要注意休息、保暖。



方法二:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应及时就医,尽快地控制体温。可用的物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的药物。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。

无论采取哪种方法,多喝水是不可少的。多喝水,多排尿,体内新陈代谢所产生的废物就可及时排出体外,有助于孕妇感冒的痊愈。




婴幼儿感冒的注意事项

对于感冒,良好的休息是至关重要的,尽量让宝宝多睡一会儿,可以在孩子的褥子底下垫上一、两个毛巾,头部稍稍抬高能缓解鼻塞。适当减少户外活动,别让宝宝累着。

照顾好宝宝的饮食,让宝宝多喝一点水,充足的水分能使鼻腔的分泌物稀薄一点,容易清洁。让宝宝多吃一些含维生素C丰富的水果和果汁。要减少奶制品的摄入,奶制品会增加粘液的分泌。



如果家长已经感冒了,尤其是母亲,要避免把病菌传染给宝宝,需要注意几点:

1.感冒患者要带口罩。

2.房间定时通风。

3.注意清洁卫生,用酒精擦拭宝宝经常触碰的物品。




强调一个误区,民间流行用酒精擦拭宝宝身体来进行降温的疗法,这种做法能暂时性地给宝宝降温,让宝宝体温快速下降。但是这种方法降温太快,会产生反作用,宝宝甚至会凉到发抖,这就说明宝宝的体温将再次升高。另外,酒精也会通过皮肤和呼吸被吸入体内,甚至引起宝宝酒精中毒。

办公室一族,感冒切勿再喝咖啡

在众多感冒患者中,最容易相互传染的人群莫过于办公室白领一族。当办公室有一人或几人感冒时,白领一族很就容易出现扎堆儿性质的“集体感冒”。



有一点要特别提醒北京会所中的白领人士,其中也包括像悦悦这样热衷咖啡的人们,那就是在感冒期间一定不要喝咖啡,尤其是在服用感冒药之后。

由于抗感冒机理的原因,大多数感冒药中都含有抗过敏成份,这些成分可以缓解人流鼻涕、打喷嚏等症状,而它的副作用就是表现为犯困、疲惫、注意力不集中。感冒时仍然坚守工作的人,在这时可能会选择浓咖啡来提神,殊不知,这种做法是万万不可取的。




伤风感冒药普遍含有苯丙醇胺,若与含咖啡因较高的浓咖啡一并服用,很有可能引起血压急升。

北京spa会所吃了感冒药犯困是常见的反应,人在感冒期间就是应该多休息,保证充足的睡眠时间。

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