热门养生会所

  朝阳   海淀   丰台   西城   东城   更多
查看: 37618|回复: 0

北京丝足养生会所提供的12种催情食物,促进性趣更火热

[复制链接]

9

主题

9

帖子

29

积分

新手上路

Rank: 1

积分
29
发表于 2017-9-23 22:38:26 | 显示全部楼层 |阅读模式

北京丝足养生会所

北京丝足养生会所


北京丝足养生会所提供想让亲密生活更火热?答案就在你家厨房裡。从味觉、嗅觉到形状,食物都能扮演催情的角色,或许是解除压抑,或是直接促进血流,或帮助释放荷尔蒙,让你有心情去爱,也让你成为更好的爱人。

【前菜:沙拉】--番茄、芦笋、坚果

花花绿绿的蔬菜,如芦笋、番茄、胡萝卜、莴苣、芹菜、玉米等,大多可以降低血脂,并防止各种形式的性功能不彰。有个简单的定律:对心脏好的,对「小弟弟」也好。

像 番茄 富含茄红素,茄红素属于维生素A家族,也能维护摄护腺健康。

别忘了放 芦笋 。不只是因为芦笋形状惹人遐想,芦笋还有丰富的维生素E,可以刺激男女性荷尔蒙的製造。芦笋裡还有植物性雌激素,作用就像打了荷尔蒙替代疗法,让你跃跃欲试。

沙拉上也可以撒些 坚果 ,如杏仁、芝麻、葵花子或南瓜子,这些食物含有L-精胺酸(L-arginine),对男性性功能有益。

【主菜:海鲜】--还可以「火辣」一点

生蚝、虾、螃蟹或任何海鲜都可上桌。

远古时代,人们就把这些软体动物当作催情剂,但现在科学已经证实, 生蚝 的确可稳坐催情剂之王的宝座。

仅仅只要6颗生蚝就提供43毫克的锌(zinc) ,这种矿物质在性成熟扮演关键性的角色,没有它,男性将无法度过青春期。锌也会帮助身体製造让男女有欲望的睾固酮。

生蚝还有大量多巴胺,那是「大脑的快乐化学物质」,让人心情愉悦。美国和义大利研究人员发现,这些软体动物如生蚝、蛤蜊还富含胺基酸,可以提高性荷尔蒙睾固酮和雌激素。

「火辣」一点也无妨。加辣椒、胡椒或薑都可以。吃完辣,会发汗、让心跳加快。 辣椒 裡的辣椒素会勾引大脑释放让人快乐、喜悦的脑内啡。

也可尝试加 大蒜 。大蒜能促使体内製造更多一氧化氮,鬆弛血管壁的平滑肌,让血管扩张,使血液流入充血,跟威而钢有同样功效。

【饭后水果】--香蕉、西瓜、酪梨

香蕉除 了它的外型,香蕉酵素可以增强男性性驱力,香蕉也是维生素B的重要来源,可以帮助製造性荷尔蒙。
另外,香蕉含有一种称为生物硷(alkaloid)的物质,可以振奋精神和提高信心。

夏天可尝试 西瓜 ,据说有威而钢的效果。德州大学研究发现,西瓜裡的瓜胺酸是一种可以使毛细血管放鬆的物质,对心脏、循环系统有功效。

酪梨 也是另一个「性感」的选择。好的脂肪酸对大脑及心脏都好;叶酸有助身体将蛋白质转换成能量;还有增进男女性趣的两种营养素,帮助製造男性荷尔蒙的维生素B6,及调节女性甲状腺的钾。

【饭后甜点:巧克力】

巧克力 是最有名,也是研究最多的催情食物。2006年一篇发表在《性医学期刊(JournalofSexualMedicine)》的研究发现,每天习惯吃巧克力的女性和不吃巧克力的人相比,性功能表现较好。研究人员认为,那是因为吃巧克力的人会自觉比较年轻,比较有性欲。但有趣的是,在性刺激和性满足上,吃巧克力与否却没有太大不同。

所以科学家认为,还是因为巧克力含有血清素和大麻素(anandamide)两种神经传导物质,能在性生活中让人带来快乐和兴奋。

可以试试巧克力搭配 无花果 。不仅因为外型,无花果也富含胺基酸,有助提振性趣。

【饮料:咖啡】
北京丝足养生会所提供一项研究调查了744对夫妇,发现经常饮用 咖啡 ,比起不喝咖啡的人,性生活更活跃。可能是由于咖啡能刺激神经系统、加速心跳及改善血液循环。

但容易失眠、精神容易紧张的人,就省略这项建议。

谁说情人节一定要吃巧克力蛋糕才浪漫?亲手烤个杏仁香蕉蛋糕,点到为止!

回复

使用道具 举报

本版积分规则

Powered by 北京爱约派 X3.2

© 2001-2013 北京会所 Tamplated By 北京丝足网

本站为健康养生资讯站,欢迎网友提出您的宝贵意见,如有违法信息,请联系网站客服处理!

QQ| Archiver|手机版|小黑屋| 北京爱约派,北京丝足养生会所,北京spa保健按摩 |网站地图

GMT+8, 2019-5-20 19:41 , Processed in 0.141095 second(s), 28 queries .

快速回复 返回顶部 返回列表